Gratis download
Mijn tien meest gemaakte recepten
Makkelijk, snel en gezond. De recepten die bij mij thuis het vaakst op tafel staan, gebundeld in één kookboekje dat je meteen kunt gebruiken.
- Tien makkelijke, snelle en gezonde recepten
- Inclusief voedingswaarde per recept
- Al mijn favorieten in één bundel
- Als pdf, dus altijd bij de hand in de keuken
Het aanmeldformulier staat iets verderop op deze pagina.
Onderweg naar je mailbox
Niks ontvangen binnen een paar minuten? Kijk even in je spam.
Direct in je mailbox
Uitschrijven kan altijd
10recepten
Pdf voor op je telefoon
Incl. voedingswaarde
gratis, echt waar
Wat je krijgt
Wat er in het kookboekje zit
Snel en makkelijk
Recepten voor drukke dagen, zonder ingewikkelde stappen.
Voedingswaarde erbij
Per recept zie je de voedingswaarde. Handig, maar tellen hoeft niet.
Altijd bij de hand
Bewaar de pdf op je telefoon en pak hem erbij als je niet weet wat je moet eten.
Van wie je dit krijgt
Hey, ik ben Marije
In acht jaar verloor ik meer dan 40 kilo, zonder dieet. Ik ben erkend gewichtsconsulente en deel recepten en eerlijke verhalen over balans en volhouden.
