Binnenkort verkrijgbaar!
Fitmetmarijemethode
Marije viel zelf 36 kilogram af. In dit boek neemt Marije jou mee door verschillende elementen die aanbod komen tijdens jouw afvalreis. Want waar ligt jouw uitdaging? Wat weet jij al van voeding? En wat zou je in jouw eigen ogen nog kunnen verbeteren. Marije leert jou, hoe jij je eigen voedingsplan op kan stellen. Dit is geen kant-en klaar dieet! Dit is de reis naar zelfliefde, en het volhouden van een nieuwe leefstijl. Je schrijft je eigen plan om weer van jouw eigen lichaam te houden. Dit is geen crashdieet, maar via 8 bouwstenen gezond, leuk en effectief afvallen.
- Jouw plan, jouw reis naar een gezond leven!
- Geen crashdieet, maar een lange termijn verandering!
- Vol met recepten, weekschema's en informatie over voeding
- Zelf-hulp boek om je eigen gedragspatronen te verbeteren!
- Jouw reis naar zelfliefde!
Schrijf je hier in om op de hoogte te worden gehouden!
